Gesundheit

Die medizinische Wirkung von Sauna und SANARIUM®

Das jahrhunderte alte Schwitzbad ist eine Wohltat für Körper und Seele. Aber erst regelmäßiges Saunieren wappnet den Organismus gegen die verschiedensten Stressoren, sodass sich heute immer mehr Menschen für eine Sauna zu Hause entscheiden. 
Finden Sie heraus, was der Gang in die Sauna für Ihre Gesundheit bewirkt.


Das ABC des Saunabadens / Grundlagen der Sauna
DAS ABC DES SAUNABADENS

Entdecken Sie die wesentlichen Grundlagen des Saunabadens und erfahren Sie, warum das Saunabaden so gesund ist.

Die Grundlagen

Sauna gegen Coronavirus
Coronavirus

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Die KLAFS Wellness-FAQ geben Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Sauna, Spa, Wellness und Gesundheit.

Wellness-FAQ

»Regelmäßiges Saunabaden ist ein sehr gutes Training für das Immunsystem. Das hilft während der Erkältungs- und Pollenflugzeit.«

Prof. Dr. med Karl-Ludwig Resch
Prof. Dr. med Karl-Ludwig Resch